Расписание на ИЮЛЬ

Расписание практик на ИЮЛЬ

Июль традиционно период отпусков, а у кого то обучений и решений важных, но откладываемых дел. Мудра будет работать весь июль, но с укороченным расписанием. Предварительная запись обязательна, чтобы все практикующие и инструктора могли правильно и с пользой провести наше жаркое сибирское лето!

* Цигун с Юлей Акуловой отменяется. По средам ее будет заменять Наталья Алексанова. Просоединяйтесь и пробуйте практику!
* Практики с Ларисой Гостюхиной отменяются с 10 по 19 июля. Инструктор уезжает на обучение.
* Хатха с Артемом Специановым регулярно будет проходить по вторникам в 18:30, остальные его практики отменяются до 27 июля. 28 июля (во вторник) хатха с Артемом возобновляется в полном расписании.
* Практика с Екатериной Троегубовой будет проходить до 22 июля. С 23 июля по 2 августа инструктор в отпуске.
* 15 и 18 июля (среда и суббота) отмена йоги в гамаках у Ирины Бондаренко.
* 12 июля (воскресенье) отмена йоги в гамаках у Гульнары Кошкиной.

Понедельник

17:30   ЦИГУН / Алексанова Наталья
18:30   Практика ЗДОРОВЫХ ДВИЖЕНИЙ / отмена с 23.07 по 02.08 / Троегубова Екатерина

Вторник

08:30   Утренняя ХАТХА ЙОГА / старт с 28 июля / Специанов Артем
12:00   ЙОГА в ГАМАКАХ  / Кошкина Гульнара
16:00   ХАТХА ЙОГА  / Гостюхина Лариса
17:30   КУНДАЛИНИ ЙОГА / Гуляева Нелля
18:30   ХАТХА ЙОГА / занятие проводится весь июль / Специанов Артем
19:00   АШТАНГА ВИНЬЯСА ЙОГА / отмена с 10 по 19 июля / Гостюхина Лариса

Среда

17:30   Хатха йога "ЗДОРОВАЯ СПИНА" / отмена с 10 по 19 июля /  Гостюхина Лариса
19:00   АШТАНГА ВИНЬЯСА ЙОГА / отмена с 10 по 19 июля / Гостюхина Лариса
18:30   ЦИГУН / замена весь июль: Алексанова Наталья
18:30   ХАТХА ЙОГА / Бондаренко Ирина
20:00   ЙОГА в ГАМАКАХ / 15 июля отмена / Бондаренко Ирина

Четверг

08:30   Утренняя ХАТХА ЙОГА / старт с 28 июля / Специанов Артем
17:30   ЦИГУН / Алексанова Наталья
18:30   Практика ЗДОРОВЫХ ДВИЖЕНИЙ / отмена с 23.07 по 02.08 / Троегубова Екатерина
18:30   ХАТХА ЙОГА / старт с 28 июля/ Специанов Артем
18:30   КУНДАЛИНИ ЙОГА / Гуляева Нелля

Пятница

16:00   ХАТХА ЙОГА  / Гостюхина Лариса
18:30   Хатха йога "ЗДОРОВАЯ СПИНА" / отмена с 10 по 19 июля / Гостюхина Лариса

Суббота

09:00   АШТАНГА ВИНЬЯСА ЙОГА / отмена с 10 по 19 июля / Гостюхина Лариса
10:00   КУНДАЛИНИ йога / Гуляева Нелли
11:30   ЙОГА в ГАМАКАХ / 18 июля отмена / Бондаренко Ирина
12:00   ХАТХА ЙОГА / старт с 28 июля / Специанов Артем

Воскресенье

10:00   Хатха йога "ЗДОРОВАЯ СПИНА" / Гостюхина Лариса
11:00   ЖЕНСКАЯ ЙОГА: йога счастья / только 19 июля отмена / Шахраманян Ольга
12:00   ЙОГА в ГАМАКАХ / 12 июля отмена / Кошкина Гульнара

Предварительная запись обязательна!
Запись +7 906 9816603 (телефон / макс / телеграмм / смс)
Отвечаем на сообщения и звонки в летнем настроении духа: по будням с 17:00 до 21:00, по выходным с 10:00 до 13:00.