РАСПИСАНИЕ на ЯНВАРЬ

Понедельник

17:30   ЦИГУН оздоровительная китайская гимнастика / Алексанова Наталья
18:30   Практика ЗДОРОВЫХ ДВИЖЕНИЙ/ Троегубова Екатерина
18:30   АШТАНГА ВИНЬЯСА ЙОГА: майсор класс / Гостюхина Лариса

Вторник

08:30   АШТАНГА ВИНЬЯСА ЙОГА: майсор класс / Гостюхина Лариса
08:30   Утренняя ХАТХА ЙОГА / Специанов Артем
15:30   ХАТХА ЙОГА: набор группы  / Гостюхина Лариса
17:30   Кундалини йога / Гуляева Нелля
18:30   ХАТХА ЙОГА / Специанов Артем
19:00   ХАТХА ЙОГА  / Гостюхина Лариса

Среда

17:30   Хатха йога "ЗДОРОВАЯ СПИНА" / Гостюхина Лариса
18:30   ТАЙЦЗИЦЮАНЬ + ЦИГУН / Акулова Юля
19:00   АШТАНГА ВИНЬЯСА ЙОГА: майсор класс / Гостюхина Лариса
18:30   ХАТХА ЙОГА / Бондаренко Ирина
20:00   ЙОГА в ГАМАКАХ / Бондаренко Ирина

Четверг

08:30   Утренняя ХАТХА ЙОГА / Специанов Артем
17:30   ЦИГУН оздоровительная китайская гимнастика / Алексанова Наталья
18:30   Практика ЗДОРОВЫХ ДВИЖЕНИЙ/ Троегубова Екатерина
18:30   ХАТХА ЙОГА / Специанов Артем

Пятница

15:30   ХАТХА ЙОГА: набор группы  / Гостюхина Лариса
18:30   Хатха йога "ЗДОРОВАЯ СПИНА" / Гостюхина Лариса

Суббота

08:30   АШТАНГА ВИНЬЯСА ЙОГА: майсор класс / Гостюхина Лариса
10:00   КУНДАЛИНИ ЙОГА / Гуляева Нелли
10:30   ДИНАМИЧЕСКИЕ ПРАКТИКИ ЙОГИ: вьяямы  / Гостюхина Лариса
11:00   ОМ ЧАНТИНГ: 2 раза в месяц / Артюшина Марья
11:30   ЙОГА в ГАМАКАХ / Бондаренко Ирина
12:00   ХАТХА ЙОГА / Специанов Артем
12:00   ТАЙЦЗИЦЮАНЬ + ЦИГУН / Акулова Юля
12:45   МФР в ГАМАКАХ / Бондаренко Ирина
 

Воскресенье

10:00   Хатха йога "ЗДОРОВАЯ СПИНА" / Гостюхина Лариса
10:30   ЖЕНСКАЯ ЙОГА: йога счастья / Шахраманян Ольга
12:00   ЙОГА в ГАМАКАХ / Кошкина Гульнара
13:30   ЙОГА НИДРА в ГАМАКАХ + ЗВУКОТЕРАПИЯ / Кошкина Гульнара

Предварительная запись на практики обязательна!
* Телеграмм  +7 906 9816603 пишите в любое время, отвечаем в часы работы администратора
* по телефону +7 (3842) 447-107 / +7 906 9816603 в  часы работы администратора (пн-пт с 15:00 до 22:00, сб-вс с 09:30 до 14:00)