domyogi.ru

Йога НИДРА в сентябре

14 сентября 15:00 Йога Нидра «Глубокое расслабление»
28 сентября 15:00 Йога Нидра «Моё Тотемное животное»

Занятия ведет Наталья Минникаева

Нидра означает «сон», а Йога-нидра это сон осознанный. Один час такого сна заменяет четыре часа обычного.
Йога-нидра является могучим средством повышения жизненного потенциала, омолаживает, возрождает физический, ментальный и эмоциональный аспекты личности. Практика особенно показана при физическом и умственном истощении, и для тех, у кого угас интерес к жизни, тем кто хочет развивать осознанность и ментальную чистоту.

 
14 сентября | 15:00
Йога Нидра «Глубокое расслабление» с заложением Санкальпы (формулы твердого намерения). Во время практики йога Нидры, когда ваше сознание наиболее восприимчиво, используют Санкальпу. Санкальпа – это ваше намерение или цель. Это метод самопрограммирования на скорейшее исполнение вашей цели.
Таким образом, во время практики йога Нидры, вы можете не только:
— снять стресс
— испытать более глубокое расслабление
— снять блоки и зажимы в теле
Но и дать установку на реализацию ваших намерений!

28 сентября | 15:00
Йога Нидра «Моё Тотемное животное». Эта техника поможет найти своё животное силы – свой тотем. Тотемы помогают понять, почему мы такие, как есть. Основное качество тотема соответствует характеристикам того животного, чей облик оно имеет. К примеру, главным атрибутом льва считается сила, орла — зоркость, лисицы — хитроумие, бобра — конструктивность и так далее.

Запись на практику: тел. 447-107 (пн-пт с 15:00 до 22:00, сб с 10:00 до 15:00) или WatsApp 8 906 981 66 03. Стоимость занятия 380 Р или в рамках абонемента. Оплата на месте перед занятием.
 

 

Расписание занятий
Дата Время Занятие Места
23 сен 17:30 Детская йога 25
23 сен 17:30 Хатха йога КПП 15
23 сен 18:30 Хатха йога ОВСЯНКА: продолжающие 25
23 сен 19:00 Pilates 15
23 сен 19:00 Фитнес для женщин 15
Посмотреть все занятия
Здравствуйте, желаете записаться на курс

мы будем очень рады видеть Вас на наших занятиях.

Регистрация

Логин:
Фамилия:
Имя:
Дата рождения:
E-mail:
Телефон:
Пароль:
Повтор пароля:
Дополнительная информация:

Авторизация

Логин:
Пароль:
Забыли пароль?

Подписка

Фамилия:
Имя:
E-mail:
Мне исполнилось 18 лет
Я не возражаю против рассылки

Отказ от подписки

E-mail:
domyogi@mail.ru
Отписаться от рассылки Яндекс.Метрика йоги всех стран, объединяйтесь!