Интенсив «УПРАВЛЕНИЕ ЭМОЦИЯМИ»

ИНТЕНСИВ «УПРАВЛЕНИЕ ЭМОЦИЯМИ ЧЕРЕЗ МЕДИТАЦИЮ» 
24.05 | пятница | 18.00-22.00 

Интенсив построен на основе практик – метафорические карты, когнитивно-поведенческой терапии и эриксоновского гипноза, а также ОШО динамической и статической медитации. 

Каждый из нас живет чувствами и эмоциями, которые могут как совершенствовать внутренний мир, так и иметь деструктивную природу. На тренинге вы научитесь: 
– распознавать и осознавать свои и чужие эмоции,
– быть стрессоустойчивым, 
– управлять эмоциями, чувствами и переживаниями через динамическую и статическую медитацию.

Ведущая: Наталья Минникаева – телесный терапевт, преподаватель йоги и медитативных практик.

Записывайтесь по тел. 447-107 (пн-пт с 15:00 до 22:00, сб с 10:00 до 15:00) или WatsApp 8 906 981 66 03.
Стоимость участия – 2000 Р. Оплата производится у администратора Дома йоги МУДРА.