domyogi.ru

Семинар ГОРМОНАЛЬНОЕ РАВНОВЕСИЕ

6 апреля | суббота |  14:00-17:00
Практический семинар / лекция и мастер-класс
«ГОРМОНАЛЬНОЕ РАВНОВЕСИЕ»
Йога для здоровья эндокринной системы
 
Часто в потоке предлагаемой информации можно встретить призывы к  развитию высших психологических функций. Разработано большое количество методов такой работы. Буквально на каждом шагу предлагается улучшить способности к феноменальному запоминанию, эффективному принятию решений, разумному планированию, железной логике и так далее. Развитие в тренде! Но как часто задачи развития могут быть банально несвоевременны по причине вмешательства более базовых, более древних и могущественных сил, чем активность больших полушарий мозга!  
 
Зачастую мы настолько охвачены своими эмоциональными состояниями, такими как гнев, депрессия, беспокойство, апатия, возбуждение, страх и прочими, что эффективное обучение чему-то новому и даже качественное выполнение уже хорошо изученных действий становится невозможным. Такие состояния могут быть обусловлены процессами вегетативной и гормональной регуляции организма. 
 
И больше того – ваши привычки, особенности характера и даже строение вашего тела и особенности его физиологии – всё это зависит от работы  желез эндокринной системы и автономной нервной системы. Например, нарушения сна, привычка переедать, нарушения менструального цикла, астенический синдром – скорее всего причины этих явлений связаны с той или иной проблемой в деятельности желёз внутренней секреции.
 
Для кого этот семинар:
• для тех, кто понимает, какую важную роль в нашем поведении играют гормоны или хочет это актуализировать для себя;
• для тех, кто хочет лучше разобраться в работе желёз внутренней секреции, в системе их взаимодействия и регуляции;
• для тех, кто хочет освоить несложные и проверенные естественные методы воздействия на эндокринную систему;
 
Ведет: Артем Специанов
• Опыт практики 11 лет, опыт преподавания 6 лет.
• Изучал различные направления йоги в Кемерово и Санкт-Петербурге. 
• Аттестован в Московской школе йоги. 
• Семинар является результатом исследования и применения в собственной практике техник хатха-йоги. 
• Впервые семинар был проведен в Санкт-Петербурге. Результатом стало фактическое изменение состояния здоровья практикующих.
Программа семинара 
«ГОРМОНАЛЬНОЕ РАВНОВЕСИЕ»
Йога для здоровья эндокринной системы
 
Железы внутренней секреции. Анатомия, функции, продуцируемые гормоны, расстройства.
• надпочечники;
• половые железы;
• поджелудочная железа;
• щитовидная железа;
• тимус, другие органы, и ткани, участвующие в продукции гормонов;
• железы, локализованные в головном мозге;
 
Механизмы регуляции деятельности ЖВС
• гипоталамусо-гипофизарная регуляция;
• прото- и антагонистическое воздействие. 
 
Связь с работой нервной системы
• промежуточный мозг;
• вегетативная нервная система;
• высшие психические функции: что вверху, то и внизу и наоборот.
 
Поведение как способ регулировать работу ЖВС
• питание;
• режим сна отдыха;
• физические нагрузки;
• стимуляторы продукции гормонов и экзогенные гормоны;
• психогигиена.
 
Техники йоги, применяемые в терапии гормональных расстройств, принцип воздействия, способ применения.
• бандха;
• пранаяма;
• асаны и вьяямы;
• дхарана и дхьяна;
• другие техники;
• применение, сочетание техник.
 
Дата: 6 апреля (суббота) 
Время проведения: 14:00 – 17:00
Место проведения: Дом йоги «МУДРА», Пр-т Октябрьский, 59, 6 этаж.
Телефон для регистрации:   447-107 (с 15:00 до 21:30), WatsApp 8 906 981 66 03
Стоимость:  1 200 рублей / 1 человек,   1000 рублей / 3 человека
 

 

Расписание занятий
Дата Время Занятие Места
23 авг 17:00 Йога для беременных 10
23 авг 18:30 Хатха йога ОВСЯНКА: начинающие 15
23 авг 19:00 Yoga Fit 15
24 авг 10:30 Детская йога 25
24 авг 10:30 Хатха йога КПП 15
Посмотреть все занятия
Здравствуйте, желаете записаться на курс

мы будем очень рады видеть Вас на наших занятиях.

Регистрация

Логин:
Фамилия:
Имя:
Дата рождения:
E-mail:
Телефон:
Пароль:
Повтор пароля:
Дополнительная информация:

Авторизация

Логин:
Пароль:
Забыли пароль?

Подписка

Фамилия:
Имя:
E-mail:
Мне исполнилось 18 лет
Я не возражаю против рассылки

Отказ от подписки

E-mail:
domyogi@mail.ru
Отписаться от рассылки Яндекс.Метрика йоги всех стран, объединяйтесь!