Йога в воздухе снова в Мудре!

Друзья! Мы возобновляем йогу в воздухе в нашем пространстве. Ждем вас по СРЕДАМ в 20:00 и по СУББОТАМ в 12:00!

Йога в воздухе — уникальная возможность освоить воздушное пространство и открыть для себя новые ощущения от физических упражнений.

Стоит учитывать, что йога в воздухе — не просто увлекательное занятие, но и ощутимая физическая нагрузка. Поэтому она требует определённого уровня физической подготовки.

Все занятия проводятся на стропах и тканевых гамаках, надёжно закрепленных навысоте около одного метра от пола. Во время занятия проводится инструктаж по технике безопасности, осуществляется обучение основным асанам и способам их выполнения. 

Занятия проходят в субботу в 12:00 и по средам в 20:00.
Инструктор – Евгения Горбунова, инструктор по акро-йоге, детской йоге.
Предварительная запись по телефону: 76-40-80 (с 15-00 до 22-00).