Кемерово, Октябрьский, 59
офисный подъезд, 6 этаж
Запишитесь на практику!
тел. 8 (3842) 447-107
WatsApp 8 (906) 981 66 03
Всего один метр над землей – и привычная йога открывается с новой стороны! Пристегиваем стропы, забираемся в гамак, и… выполняем асаны, паря в воздухе!
В результате переноса занятий в трехмёрное пространство, появляется возможность быстрее освоить сложные асаны, связанные с растяжками и грудными прогибами - расширяются границы возможного для вашего собственного тела. Если вы стремитесь совершенствовать уже имеющиеся навыки, если хотите расширить диапазон ощущений, если вы любите всё новое и необычное — йога в воздухе создана специально для вас. Стоит учитывать, что йога в воздухе — не просто увлекательное занятие, но и ощутимая физическая нагрузка. Поэтому она требует определённого уровня физической подготовки. Умело используя йога-гамак, можно развить в себе гибкость, силу, растянуть мышцы и позвоночник. В йога-гамаке удобно делать перевернутые позы, а также придумывать новые позиции и, в конце концов, расслабляться. Занятия проходят: четверг в 19:15 (средний зал), суббота в 10:30 (большой зал). |
Дата | Время | Занятие | Места | ||
---|---|---|---|---|---|
01 мар | 17:30 | Pilates: начинающие | 25 | ||
01 мар | 18:00 | Фитнес для ЖЕНЩИН | 10 | ||
01 мар | 18:30 | Функциональная Хатха йога | 25 | ||
01 мар | 19:00 | Pilates | 8 | ||
02 мар | 07:00 | Утренняя практика | 10 | ||
Посмотреть все занятия |
Регистрация
Подписка
Отказ от подписки