Женская интимная гимнастика

В воскресенье 18 декабря  в 11:00 приглашаем Вас на открытое занятие по женской интимной гимнастике с мастером Натальей Новиковой! 

Женская оздоровительная интимная гимнастика — это осознанный выбор сделанный тобою в пользу собственного женского здоровья, сексуального долголетия, молодости, красоты и умиротворённой гармоничности. 

Она представляет собой целый комплекс упражнений на укрепление мышц тазового дна, развитие чувствительности, укрепление мышечного корсета, развитие навыка управления внутрибрюшным давлением; направлена на восстановление гормонального фона, профилактику гинекологических заболеваний, подготовку к более осознанным и менее болезненным родам, коррекцию и профилактику опущения органов малого таза, способствует похудению, а также содействует развитию ярких эмоций и ощущений в интимной жизни супругов. 

 Чем мы будем заниматься на открытом занятии?
1)    узнаем что такое интимная гимнастика и почему ею важно заниматься Женщине в любом возрасте;
2)    выполним упражнения на развитие чувствительности и укрепление мышц тазового дна;
3)    узнаем секрет безоперационной коррекции опущения органов малого таза, который следует делать каждой Женщине в профилактических целях;
4)    а также пообщаемся на темы, которые не с каждым обсудишь (готовьте вопросы!).

Тренер Новикова Наталья: 

• Ученица Ирины Берлинской (Женский тренинговый центр Вумарт, г. Москва);

• Инструктор по женской оздоровительной  интимной гимнастике и сокровенному семейному массажу;
• Автор и ведущая женских и мужских тренингов, мастер-классов и индивидуальных программ по расслабляющему сокровенному массажу, по мастерству владения интимными мышцами, раскрытию женственности и сексуальности, познанию женщины;
• Участница и ведущая тренинга по эротическому массажу фестиваля "Тантрис-2015" (Крым);
• Использую действенные, и чувственные техники и практики, - включая тантрические и даосские методики, а также основанные на принципах современной сексологии, - оказывающие максимальный расслабляющий, возбуждающий эффект; способствующие гармоничному установлению духовного,  эмоционального, тактильного контакта между супругами.

Противопоказания:
- «половой покой» по медицинским показаниям; 
- беременность; 
- лень и нежелание развиваться!

Продолжительность: 1,5 часа
Удобная одежда.
На занятиях мы не обнажаемся!!!

Стоимость участия – 100 р.
Обязательная запись по тел. 76-40-80