domyogi.ru

Постсеминарные ощущения

Дата: 27.11.2013
Автор: Базанов Иван

23 ноября в Доме йоги «Мудра» прошел семинар «Гибкость и сила в йоге», который проводил наш мастер Евгений Трубецкой. И я готов поделиться с вами впечатлениями, как человек, лично присутствовавший на семинаре.
Для начала немного эмоций и восторга! Харизма Евгения, каждый раз превосходит все ожидания. Все научные и медицинские объяснения подавались с весомой толикой юмора, поэтому было не только познавательно, но и весело. Евгений не давал нам заскучать и постоянно удерживал внимание, концентрировал наши мысли. Каждую минуту семинара мы были в процессе изучения и познания собственного организма. Теория была подкреплена слайдами и видео, что давало наглядность и большее понимание. После объяснений физиологических ограничений мы пробовали узнать эти пределы у себя, для чего разбивались на пары. Это был интересный опыт. В конце занятия все полученные знания мы закрепили на практике, был проведен соответствующий йога-класс и после замечательная Шавасана. Все тело было наполнено удовлетворением от полученных ощущений и осознанием, что этот день был проведен с огромной пользой.
Количество человек было более чем приемлемым. Мы все поместились в зале, так чтобы всем собравшимся было комфортно заниматься, и при этом людей было достаточно, чтобы создавалось чувство коллективного движения к цели. В этот день особенно чувствовалась жизнерадостность.

Семинар помог понять ошибки в асанах, которые вместо помощи организму, вредили ему, помог разобраться в мелких нюансах исполнения асан и сформировал четкий базис, на котором будет строиться дальнейший прогресс. Каждый выяснил свои физиологические ограничения в гибкости и силе. Теперь работа над собой стала осознанней.
После семинара, нас ждал, горячий чай и обсуждения прошедшего события!
Я оценил это мероприятие, на отлично!  Теперь с нетерпением жду новых, интересных событий!

Расписание занятий
Дата Время Занятие Места
25 сен 17:30 Детская йога 25
25 сен 18:30 Хатха йога "Овсянка" 25
25 сен 19:00 Yoga Fit 15
25 сен 20:00 Виньяса-флоу 25
26 сен 07:00 Хатха йога 25
Посмотреть все занятия
Здравствуйте, желаете записаться на курс

мы будем очень рады видеть Вас на наших занятиях.

Регистрация

Логин:
Фамилия:
Имя:
Дата рождения:
E-mail:
Телефон:
Пароль:
Повтор пароля:
Дополнительная информация:

Авторизация

Логин:
Пароль:
Забыли пароль?

Подписка

Фамилия:
Имя:
E-mail:
Мне исполнилось 18 лет
Я не возражаю против рассылки

Отказ от подписки

E-mail:
domyogi@mail.ru
Отписаться от рассылки Яндекс.Метрика йоги всех стран, объединяйтесь!