День рождения в Доме йоги

В прошедшую субботу  в Доме йоги происходило интересное событие, которое мы назвали «День рождения по-йоговски». Виктор Фаллер из соседней организации, узнав про наше место, решил отпраздновать свой День рождения в нашем пространстве. Побывав на нескольких занятиях йогой, он решил «отойти» от традиционных церемоний в праздничный день и сделать сюрприз для своих друзей и коллег, пригласив их испытать свое тело на силу, гибкость и баланс. 14 человек в добровольно-принудительном порядке познакомились с пранаямой, освоили комплекс Сурья намаскар, полеты и перевернутые позы в гамаке, а также насладились воздушной Шавасаной. Почти для всех это было первое занятие йогой в их жизни. Самое важное и приятное, что не осталось равнодушных: кто-то задумался о своем физическом состоянии, кто-то решил приступить к занятиям воздушной йогой, а кто-то разрушил свои стереотипы о йоге в целом и понял, что практика йоги – это не только сидение в лотосе со сложенными на груди ладонями.

Виктор, мы благодарим Вас за проявленную инициативу и желаем здоровья, гармонии и баланса в вашей жизни. Так держать!